1er dimanche d'Octobre : récitation chantée des Yoga sutras de Patanjali, à Paris 7 ème

À partir du 2 octobre 2011

Chaque 1er dimanche du mois, je vous propose un rendez-vous mensuel pour réciter les Yoga sutras de Patanjali, chapitres 3 et 4. Ce sera chaque 1er dimanche du mois de 10H30 à 12H à l’ASIEM - 75007 Paris. En savoir plus : ICI

à Montrouge, aujourd'hui, mercredi 14, c'est la rentrée du yoga

C'est la rentrée du yoga à la Maison des Associations,  avec l'association YOGATTITUDE

Maison des Associations
105 avenue Aristide Briand
92120 Montrouge

Des postures pour dénouer vos tensions, apprivoiser votre respiration, une pratique adaptée à votre rythme pour trouver équilibre et bien-être.

•  le mercredi de 10h à 11H
• et le vendredi de 18H30 à 19H30

Le cours d'essai est gratuit

Tarif par trimestre 120  € Tarif annuel 300 € +10 d'adhésion à l'association Yogattitude

Paru dans le Journal de Montrouge

Le yoga s'adresse à tous indépendamment de l'âge et du niveau de forme physique.

Interrompre le rythme de plus en plus rapide des journées de travail en s'accordant le temps d'une séance de yoga permet de prendre du recul et de considérer les choses avec discernement et clarté.

Une pratique régulière de yoga amène chacun à trouver son équilibre, son harmonie intérieure, la confiance en soi et l'ouverture aux autres.

Une très bonne ambiance sur notre stand de Yogattitude au forum de Montrouge, merci à tous

Très bonne ambiance sur notre stand de Yogattitude au forum de Montrouge, tout s'est très bien passé, beaucoup de rencontres, d'échanges, de propos tenus sur le yoga et le bien-être  ! 

Laurence, Katia, et moi-même, toutes trois enseignantes de yoga, nous nous sommes sommes relayées pour répondre aux questions et aux demandes des Montrougiens.

Nous avons même profité d'une démonstration spontanée de massage assis par une dame passionnée.

Les démonstrations de danse (orientale, africaine, tango argentin) devant le gymnase ont été applaudies et ont contribué à faire de cette journée un événement festif et convivial.

Faisons connaissance au Forum des associations à Montrouge ce samedi 10 septembre 2011

Je vous y accueillerai avec plaisir sur le stand de YOGATTITUDE, de 10H à 19H.

Au Gymnase du Stade Municipal de Montrouge 107 rue Maurice Arnoux Accès libre

Informations sur le forum au 01 46 12 75 70

http://www.ville-montrouge.fr/temps-libre/programmez-vos-sorties/des-animations-pour-toute-la-famille/

Toutes les questions que vous vous posez sur le yoga, la pratique des postures, la respiration, la philosophie du yoga, la culture indienne ...
L'association YOGATTITUDE a pour vocation la promotion et la diffusion du yoga.

Le Forum des associations réunit chaque année de très nombreux Montrougiens ! C'est l'unique occasion de découvrir en une journée l'ensemble des activités proposées par la centaine d'associations montrougiennes.

Voici quelques points forts de cette rentrée avec l'association YOGATTITUDE :

- des cours de yoga hebdomadaires à la Maison des Associations de Montrouge, le mercredi matin de 10H à 11H et le vendredi soir de 18H30 à 19H30.

- un stage d'automne du 24 au 29 octobre, yoga et initiation au massage, dans la Drôme.

- la récitation chantée des Yoga Sutras, chapitre 3 et 4, une fois par mois à Paris 7 ème.

Tous les renseignements se trouvent sur le site yogarama,  http://yogarama.free.fr 

N'hésitez pas à le consulter.

à la Maison des Associations de Montrouge, le premier cours d'essai est gratuit.

La Maison des associations 105 avenue Aristide Briand 92120 Montrouge

Je vous souhaite une bonne rentrée, avec toute l'énergie nécessaire pour agir sans agitation et conserver encore les effets positifs des vacances.

Amitié en yoga !

Les nouveaux cours de la rentrée 2011

Bonjour à tous !

Voici quelques points forts de cette rentrée avec l'association YOGATTITUDE :

- des cours de yoga hebdomadaire à la Maison des Associations de Montrouge, le mercredi matin de 10H à 11H et le vendredi soir de 18H30 à 19H30.

- un stage d'automne du 24 au 29 octobre, yoga et initiation au massage, dans la Drôme.

- la récitation chantée des Yoga Sutras, chapitre 3 et 4, une fois par mois à Paris 7 ème.

N'hésitez pas à le consulter le site web de yogarama :  http://yogarama.free.fr

Je vous souhaite une bonne rentrée, avec toute l'énergie nécessaire pour agir sans agitation et conserver encore les effets positifs des vacances.

Amitié en yoga !

Hélène 

à Montrouge

A partir du 14 septembre 2011

A la rentrée, du yoga à la Maison des associations,
le mercredi de 10h à 11H
et le vendredi de 18H30 à 19H30

Des postures pour dénouer vos tensions, apprivoiser votre respiration, une pratique adaptée à votre rythme pour trouver équilibre et bien-être.

Cours d'essai gratuit Tarif par trimestre 120  € Tarif annuel 300 € +10 d'adhésion à l'association Yogattitude Maison des associations 105 avenue Aristide Briand 92120 Montrouge

à Paris 7ème

À partir du 2 octobre 2011

RÉCITATION CHANTEE DES YOGA SUTRAS DE PATANJALI

À la rentrée prochaine je propose un rendez-vous mensuel pour réciter les Yoga sutras de Patanjali, chapitres 3 et 4. Ce sera chaque 1er dimanche du mois de 10H30 à 12H à l’ASIEM - 75007 Paris.

Tous les premiers dimanches du mois -  salle 206

  

Le tarif est de 200 € pour le cycle

Je vous demanderai de bien vouloir vous engager pour le cycle complet

Voici les dates que j’ai retenues : 2/10/11, 6/11/11, 4/12/11, et 8/01/12, 5/02/12, 18/03/12, 1/04/12, 13/05/12, 10/06/12, 1/07/12.

A.S.I.E.M. 6, rue Albert de Lapparent 75007 Paris

 Stage d'automne 

Tous les informations se trouvent : ICI et sur le site de Yogarama