Trois week-ends organisés par l'association Yoga Energie Santé
Danièle Cochy 06 70 10 90 14
J'ai le plaisir d'animer ces week-ends de chant védique dans un lieu privilégié, une maison avec vue sur l'océan.
Dates:
- 3 et 4 NOVEMBRE 2012
- 16 et 17 MARS 2013
- 11 et 12 MAI 2013
Horaires:
SAMEDI DE 15H30 à 18H30
DIMANCHE DE 9H à 12H
Au programme de ces trois rencontres :
CHANT VÉDIQUE
Pratiquer le chant védique, c'est réciter ou psalmodier des textes sacrés, rédigés en sanscrit, qui proviennent de la plus ancienne tradition de l'Inde. La transmission se fait par tradition orale. La première étape de l'apprentissage consiste à écouter puis à répéter. L'oreille est entraînée par des exercices d'écoute pour aiguiser l'attention et affiner la concentration. Dans un deuxième temps la signification du texte est apportée.
Certains chants sont en relation avec la santé du corps et de l'esprit :
Suryanamaskaramantah,
Ayurmantrah,
Laghunyasah, d'autres chants tels la
Gayatri est un hymne à la Lumière du soleil,
Mrtyunjaya mahamantrah se réfère à Shiva pour vaincre la peur de la mort...
Comme la posture de yoga, celle du récitant requiert à la fois de la fermeté et de l'aisance pour que la voix puisse advenir dans sa vérité et sa pureté, sans crispation ni effort inutile.
YOGA SUTRA
Le texte de référence qui sous-tend la pratique du yoga, le Yoga-Sutra de Patanjali, se mémorise par lé récitation chantée des aphorismes dans la langue d'origine, le sanscrit.
L'étude du premier chapitre,
Samadhi padah, sera le fil conducteur de ces trois week-ends.
La version traduite et commentée par Frans Moors servira de référence.
Trouver en soi la paix et la stabilité de l'esprit comme fruit de ce travail.
Coût pédagogique:
80 € le week-end ou
210 € le cycle complet
Modalités d'inscription :
Les inscriptions sont prises par ordre chronologique, définitives après réception du montant total du (des) stage(s).
La priorité sera donnée aux personnes s'inscrivant pour le cycle complet.
Le chèque ne sera pas remboursé en cas de désistement moins de deux semaines avant le début du stage.
Informations pratiques:
Le stage a lieu dans une maison particulière, cadre champêtre, vue sur l'océan,
à l'entrée de Batz-sur- Mer, entre le Pouliguen et le Croisic.
Possibilité d'hébergement :
Chambre triple 45 € (petit déjeuner compris)
Chambre individuelle 55 € ( petit déjeuner compris)
Chambre d'hôtes ou hôtels à proximité.
pour tout renseignement complémentaire contacter :
Danièle Cochy yogaenergiesante@gmail.com
06 70 10 90 14
ou Hélène Daude helenedurga@hotmail.fr
06 60 73 56 49
